导读:生活不是我们想要是什么样子就会变成什么样子,而是需要我们不断的努力和坚持,我们才能创造出我们想要的美好生活。 当你感到不开心或者是委屈疲惫的时候,其实你有很多可以缓解心情,调节情绪的方法。我们可以去旅行,可以吃朋友们聊天交心,也可以好好放松大吃一顿。